Diet’ethic

Les troubles du comportement alimentaire ,au début souvent il s’agissait juste de vouloir perdre quelques kilos pour “être mieux dans sa peau “


Atelier cuisine de ce Samedi Éducation thérapeutique des patients Insuffisants cardiaques
Comment préparer un repas savoureux en limitant les matières grasses saturées et l’apport en sel??
Ces légumes farcis ont été confectionnés avec de la viande de boeuf hachée et une part de porc maigre hachée également , pour donner de la saveur nous avons ajouté du [...]

Quelques petits conseils

Avant de vous lancer dans un régime ……encore un !! voilà quelques conseils destinés à limiter la prise alimentaire sans frustration mais au contraire en vous réconciliant avec votre assiette !!!
-Mettez la table même si vous êtes seule , une jolie nappe ou set de table et une belle assiette ……….mais de taille plus petite [...]